最近的市场很慌乱，多次出现4000多支股票都是绿色的场面，一根根放量下跌的大阴线，刺激着被套的股民。同一个市场，股民的悲欢是不相通的，面对下跌，有人看到的是机会，有人看到的是恐慌；有人在买入，有人在割肉。
投资者经常在三种情况下做出不理性的操作：
- 恐慌的熊市；
- 亢奋的牛市；
- 股价波动异常。
很显然，最近这些交易日，面对地缘政治的不确定性，全球通胀引发的恐慌，更容易让人在情绪蔓延的时候做出不理性的决策。
面对市场不确定性，必须承认，我们无法预测市场，无法控制市场，我们唯一能控制的只有自己，作为交易者，要么赚钱给自己，要么送钱给别人。要想在市场得到自己想要的东西，我们必须学会认识到各种可能性存在，并且为自己的行为负全责。
《自律的交易者》一书中谈到自律和情绪控制是成功的关键。但是自律和情绪控制不是我们与生俱来的，都需要后天的练习。这是一个不断试错的过程，焦虑、紧张、恐惧等情绪经常伴随着我们，给我们带来很多消极的影响，只有当我们在错误中不断成长，用自律来约束每一次决策，成功次数多了才能带来自信，驱逐这些负面情绪。
自信不是期待最好的结果，而是在内心深处清楚自己能应对最差的情况；不是骄傲自大、盲目乐观，是一种“我经历过，我能处理”的平静心态。所以每一个决策都需要我们做大量的功课，只有缜密的准备工作才会让我们强烈地感觉自己应该成功，做到游刃有余地应对市场各种不确定性。自信的前提需要我们有强大的选股能力，能在四千多家企业中选择出确定性最强，最优秀的上市公司。这需要我们：
- 把股票当作生意一样去投资；
- 避免频繁操作造成的主动损失；
- 寻找低估的标的；
- 注意安全边际；
- 只投资优秀企业；
- 学习逆向投资的思维，从追涨杀跌的泥淖中跳出来。
避免非理性操作，就需要我们练好基本功，选择好投资目标，做一个自信的投资者；做好自己的交易计划，做一个自律的交易者。